El remedio definitivo contra la celulitis

El remedio definitivo contra la celulitis

Y lees este título y piensas, ooooh!! por fin inventan algo que es realmente efectivo, BRAVOOOOO...jajajaajaja perdonad que me ría pero de momento no es así, por lo menos a nivel casero y que podamos comprar en las tiendas.

Si quieres descubrir qué es lo que realmente funciona, aquí tienes el vídeo! 

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Nyx Face Awards

Nyx Face Awards

Muy buenas amores, como todos los domingos, he subido vídeo a mi canal de Youtube, pero en esta ocasión es un vídeo especial. 

Amparo, del blog You are the one, estuvo meses repitiéndome hasta la saciedad, que me tenía que presentar al concurso que organiza todos los años Nyx. Yo no las tenía todas conmigo, así que me negaba a hacer vídeo, creía que no era capaz de hacer una propuesta decente. Pero al final empecé a darle vueltas al coco y lo que era algo imposible, se convirtió en realidad.

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Elixir DRAGÓ

Muy buenas mis ladies, después de mucho tiempo, voy a escribir un poquito.

Esta vez os voy a hablar de algo que no son cremas, ni maquillajes, ni deporte, pero que tiene que ver con todo al mismo tiempo. Empiezo contando algo evidente pero que siempre se nos olvida y después voy al kit de la cuestión.

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Nuestro secreto

Nuestro secreto

Muy buenas, aún con la resaca del maratón, os escribo para contaros un poquito el look que os traigo hoy.

Un look que podríamos catalogar de básico, pero que se puede convertir en una muy buena opción cuando no sabes que ponerte. Yo siempre hago lo mismo cuando estoy espesa en frente del armario, tiro de básicos y después lo adorno con un labio rojo o un zapato, bolso o collar que le de el toque y listo.

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Winter is coming

Winter is coming

Muy buenos días loves! Los lunes los suelo dedicar a la healthy life, pero como ha llegado el frío de repente, creía conveniente hacer este post, para que si os falta una buena bufanda en vuestro closet, vayáis corriendo a haceros con una, que han bajado las temperaturas de forma brusca y no queremos resfriados inoportunos, que hay muchas cosas por hacer y no podemos quedarnos en la cama jejejeje. Odio el frío y la verdad que estábamos teniendo unas temperaturas envidiables para ser noviembre, de repente viene el frío polar (la verdad que soy una exagerada, vivo en la Comunidad Valenciana y aquí nunca hace frío polar jejejeje) y nos fastidia a todos...bueno a los que les gusta el frío no jajajajaja.

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Makeup wishlist

Muy buenas un día, primero daros las gracias por la acogida del post de ayer. Estamos todos muy emocionados aún con la experiencia y sin duda que el año que viene, si todo va bien, que repetiremos! Súper recomendable.

Hoy, como cada martes, vengo a hablaros de maquillaje y toca hacer una lista de las cositas que me gustaría probar. Hago esto, por si hay alguien por aquí que ha probado estos productos y me puede hablar un poco de ellos en los comentarios, le estaría muy agradecida. Sino pues los probaré en mis propias carnes y ya os cuento mis impresiones.

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Mis youtubers favoritas

Mis youtubers favoritas

Hoy es el día libre, es decir, cada jueves os hablaré de algo diferente. Para no aburrir siempre con los mismos temas.

Así que hoy lo voy a dedicar a haceros unas recomendaciones de Youtubers, porque si no las conocéis, probablemente os descubra a alguien interesante, que os aporte cosas diferentes y que os de un ratito de entretenimiento en vuestras vidas.

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Too Faced Bulletproof

Too Faced Bulletproof

Muy buenas a todos un día más, como bien os dije por Facebook iba a dedicar los martes a hablaros de productos de belleza y maquillaje.

Hoy lo voy a dedicar a este producto de la marca Too Faced, la cual podéis encontrar en Sephora. Es un lápiz retráctil y se le pueden dar varios usos. Al ser muy, muy, pero que muy resistente y duradero, yo os recomiendo usarlo como base en todo el párpado móvil para después aplicar una sombra o un glitter por encima, así hará que dure muchísimo más esta sombra.

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Vikika Crepes

Vikika Crepes

Ya hace un tiempo que sigo a Vikika Fitness y me parece que es una chica muy motivadora e inspiradora, tiene un cuerpo labrado a golpe de sudor, pesas y buena alimentación. Nos puede gustar más o menos un cuerpo como el suyo para una mujer, pero lo que está claro que es la viva imágen del "No pain, no gain"

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La espalda

La espalda

Como está detrás y no la vemos, poco nos preocupamos de ella, pero para mí es muy importante tener una espalda bonita, cuidada, fuerte y resistente, por varias razones:

1- Si tienes una espalda fuerte evitarás alguna que otra visita de más al fisio, desde que la trabajo mejor no tengo tantas contracturas

2- Si tienes una espalda fuerte podrás lucir esos vestidos y camisetas tan de moda ahora, el escote en la espalda me parece incluso más sexy que el delantero.

3- Si tienes una espalda fuerte tendrás más fuerza a la hora de correr, nadar...practicar cualquier deporte vamos...

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Hidrátate en verano

Como bien sabéis yo soy muy fan de cuidarme por dentro para estar bien por fuera!! Pero por fuera también hay que poner el granito de arena para que nuestra piel se vea bonita, hidratada y sana.

El 90% de esto lo vais a conseguir comiendo bien, hoy tenéis entrada en www.descubrecastellon.com con recetitas y truquis, pero el otro 10% hay que aportarlo desde fuera con cremas, exfoliantes, sérums...

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MyBalans

MyBalans

Como bien os digo siempre, no solo de correr vive el hombre, así que hay que trabajar otras disciplinas para mantener un equilibrio y así no lesionarnos. Yo por suerte poco me lesiono, y creo que es por que intento hacer un poco de todo, así no cargo más unos músculos que otros.

Hoy vengo a contaros un poco en que consiste MyBalans

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Smoky eye

Smoky eye

Como vuestros deseos son órdenes, aquí tenéis el maquillaje que me habéis estado pidiendo a raíz del último vídeo que os colgué en el canal de Youtube.

Un maquillaje muy sencillo de hacer, ya que sólo necesitamos dos lápices de ojos y dos o tres sombras y listo. Será muy importante difuminarlo todo muy bien, para que de ese efecto de ojo ahumado tan bonito y que tanto nos gusta.

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Diario runner XXXI

Diario runner XXXI

Hoy estoy contenta, ánimada e ilusionada, porque veo que todo lo que os digo siempre; "quien algo quiere algo le cuesta", "no pain, no gain"...es totalmente cierto y lo he vivido en mis carnes este fin de semana.

El sábado fue el 10k animaremps de Vila-real, una carrera en la que participo ya hace unos años y que tenía más ganas que nunca en esta edición. La estaba preparando a conciencia, quería bajar mis 46min en 10k, ya que me notaba estancada y necesitada una dosis de motivación para seguir. Tuve la gran suerte de que Chantal (aquí podéis visitar su blog, muy recomendable) se prestó muy amablemente a hacerme de liebre, ella es toda una trialtleta y tiene tiempazos , así que mi susto era no poder seguirla. 

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Diario runner XXX

Diario runner XXX

A dos semanas del 10k de Vila-real, esta semana ha sido bastante fructífera, con entrenamientos de calidad y aguantándolos muy bien, que eso es lo que importa!! 

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Shooting Trendy Family/El rincón de Mia

Shooting Trendy Family/El rincón de Mia

Si, si, hoy es lunes y no hay diario runner, lo se...pero lo aplazo a otro día esta semana, espero me perdonéis :)))))

Hoy os traigo un post que me hace mucha ilusión, unas fotos que hicimos con la fotógrafa Marta Mor, para la web del family market, "Trendy Family" que tendrá lugar en el Casino antiguo de Castellón los días 28 de febrero y 1 de marzo.

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Diario runner XXVIII

Diario runner XXVIII

En el diario runner de hoy voy a dedicarlo a hacer unas reflexiones sobre las lesiones, y con mención especial a la mía en particular, que es una de las que nunca se habla y para mí es la espinita que no me deja avanzar.

Siempre hablamos de lesiones físicas, que si me duele la rodilla, que si tengo sobrecarga  muscular, que si el piramidal me fastidia...pero y que pasa cuando tu gran toca pelotas, dicho alto y claro, viene de las vías respiratorias???? Aquí la menda que es la reina de las alergias y de las mucosidades fastidiosas, lo sabe bien. Tengo las piernas más fuertes que nunca, corrí un maratón hace dos meses y no tuve ni una molestia ni media, ni una lesión, ni un dolor muscular, nada!!! Ahora bien, me resfrío unos días y la hemos "cagao" ya puedo ingerir litros de acetilcisteína que esto me acompaña a mí hasta juntarse con las alergias de primavera. 

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Suscribirse!!

Desde que tengo la web nueva he estado recibiendo mails de que os estabais suscribiendo para que os llegaran las notificaciones de cuando subo nuevo post, pero yo en las estadísticas seguía teniendo 0 suscriptores, así que le pregunté a mi querida Sonia y en plis-plas me lo solucionó, que haría yo sin ella?

Pues bien, os dejo una foto de donde podéis introducir vuestro mail para suscribiros (en la columna de la derecha del blog) y así recibiréis todas las notificaciones de cuando cuelgo post nuevo y no os perderéis nada :))


Feliz viernes guapuras!! <3<3<3

L'oréal makeup

L'oréal makeup

He de confesar que es la primera vez que compro productos de L'Oreal y la verdad que estos dos de los que voy a hablaros, me han sorprendido gratamente!!!

El primero es la base de maquillaje "Luz magique". Como bien sabéis las que me seguís, mi base favorita es la Face&Body de Mac, una base de no mucha cobertura y muy muy luminosa. Pues bien, cuando fui a comprar la de L'Oréal quería algo similar, cogí esta que decía aportar luz y efectivamente, me encanta su acabado para nada acartonado (cosa que odio en una base de maquillaje) aporta la luz que promete, además de dejar un aspecto aterciopelado y una piel

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