WISH LIST NAVIDEÑA...AUDA(CITY) IN LONDON-LANCÔME

Se acerca la Navidad, así que durante estos meses que faltan, os voy a ir proponiendo ideas para vuestros regalitos, o para añadir a vuestra wish list navideña. Puede que me odiéis por esto, ya que soy consciente de que voy a crear ansia viva con estas cosas :P, pero también pretendo ayudaros un poquito a lo hora de comprar un regalo.

Lo primero que os traigo hoy es una paleta de sombras que enamora nada más verla, la AUDA(CITY) IN LONDON DE LANCÔME, solo con el packaging ya te quedas prendada de ella!! Es el skyline de Londres complementado con unas piernas luciendo altos tacones, un toque muy femenino y con el que me siento muy identificada (me declaro fan de los zapatos de tacón, no tengo más por que no los uso, pero creo que podría ser coleccionista jijijiji)

Es una paleta completísima, con 16 sombras de estas que dices, me las pondría todas a la vez porque no se cual elegir. Cuatro son muy brillantes, para usar como top coat, para iluminar el lagrimal o alguna que otra zona específica del ojo que queramos enfatizar.

La brocha que llevan es de lo más bonita y totalmente útil, no como las típicas que vienen en las paletas que no sirven ni para limpiarnos las orejas jejejeje (perdón, pero es que no me gustan nada)

Ha sido diseñada íntegramente por Lisa Eldridge, una makeup artist a la que sigo hace tiempo y que me encanta, así que imaginad mi sorpresa cuando vi que la había hecho ella. Me emocioné aún más.

La podéis encontrar en El Corte Inglés, su precio es de 66€, calculando que son 16 sombras y la brocha es buena, además del preciosísimo packaging, no me parece nada cara.

Pronto os hago un look con ella, para que veáis como se trabaja.

Nada más por hoy chicas, nos vemos pronto por aquí para crearos más ansia viva, o por el canal de YOUTUBE, donde os subo vídeos todas las semanas. Un besito y feliz jueveeeees!!!!

Reto Detox Demak'Up #Día3

Reto Detox Demak'Up #Día3

Como siempre digo, la limpieza facial todos los días es una de las cosas que no te puedes saltar. Aunque no te maquilles, la polución de la calle se va incrustando en tus poros, y esto hace que se ensucien. Yo te recomiendo que cada noche dediques unos minutos a tu piel, para limpiarla e hidratarla, ya que por la noche es la regeneración celular y si la piel no está bien limpia no puede oxigenarse como toca.

Read More

Tu mejor ruta para este verano

"GoEuro es una página web de búsqueda de viajes que le permite comparar y combinar vuelos, trenes y autobuses en toda Europa. GoEuro permite a los viajeros a buscar ya cualquier destino, incluyendo ciudades o pueblos, mostrando las mejores combinaciones posibles de transporte en función del precio, tiempo y conveniencia, lo que elimina la necesidad de visitar varios sitios web para planificar un viaje entero."

Por si no conocías GoEuro, te lo presento, porque seguro que estás planeando alguna escpadita este verano. Pero además de viajar y ver sitios nuevos, a mi me gusta llevar siempre las zapas en la maleta, unas camisetas y pantalones cortos y así seguro que puedo descubrir nuevos lugares corriendo.

Me encanta hacer turismo a golpe de zapatilla, así que al leer el nuevo proyecto de GoEuro me quedé enamorada. Además de poder buscarte el medio de transporte y la mejor combinación para tu destino, ahora tienes disponibles varias rutas por toda España para poder correr en tu lugar de destino. Entre ellas está mi ruta favorita del verano, la vía verde que une Benicásim con Oropesa, es una de mis mejores opciones para pasar un día de 10, ya que voy prontito, corro los 11km y después me doy un chapuzón en la playa del Voramar, además para rematar el planazo, un buen almuerzo en el hotel Voramar y ya a tomar el sol un ratito, con protección eh!! que no me entere yo!!

Os dejo el link para que podáis leer con detenimiento todas la rutas disponibles, a lo mejor alguna está en vuestro lugar de destino este verano y podéis hacerla.

GoEuro: las mejores rutas running por España

Reto Detox con Demak'Up #Día2

Reto Detox con Demak'Up #Día2

Así de esta guisa me encuentro hoy!! Lo que hay que hacer para tener bien la piel, eh? jajajajjja La verdad que me daban ganas de comerme la mascarilla a cucharadas, porque el olor a cacao es brutal. No os la hagáis cuando tengáis hambre, que sino ya os veo catándola :P

Read More

Altriman experience II

Altriman experience II

Domingo 10 de julio, 8 a.m. y todos en pie, desayuno y hacia el lago de nuevo. Nos sabemos el camino de memoria y todos sus alrededores (quien quiera ir a Les Angles que me avise que le hago guía turística enseguida jejejeje) Laura y yo estamos muy nerviosas viendo el recorrido en bici que tenemos que hacer, además del plus de nervios que llevamos siempre pre-competición, sea la distancia que sea, siempre me pongo nerviosa, luego cuando empiezo, ese nervio se convierte en energía, y menos mal, porque sino no terminaría ni una prueba.

Read More

Reto Detox con Demak'Up #Día1

Reto Detox con Demak'Up #Día1

Como todos bien sabemos, pero a la hora de verdad poco ponemos en práctica, para conseguir una piel bonita hay que cuidarla a diario, mañana y noche.

La pereza muchas veces se adueña de nosotros, y los cuidados que nuestra piel necesita, muchas veces se ven suplantados por una buena sesión de "soufing nocturno", yo la primera la verdad!!! Aunque sí que es verdad que nunca, nunca, nuncaaaaa me voy a dormir sin haberme desmaquillado previamente, sea la hora que sea y lleve las condiciones que lleve (todas sabemos que cuando salimos de fiesta, las ganas de desmaquillarse son inversamente proporcionales a las copas que nos hemos tomado, eso es así!!)

Read More

Santander triathlon series

Santander triathlon series

Otro "olímpico" a la saca, y lo pongo entre comillas porque la bici y la carrera a pie salían cortos, por lo que los tiempos que hay en las clasificaciones son como para ir a Río, que diría el presi del Trivila. Pero bueno, creo que no estuvo mal el acortamiento, intencionado o no, porque sólo con la batalla campal que tuvimos dentro del agua, ya teníamos más que suficiente para todo el día. "La mare que va", otro tri en el que me planto en la orilla del mar y veo un panorama nada bueno para mi integridad física. Mi cara era un poema y las ganas de irme pa' mi casa proporcionales al estado del mar.

Read More

Un olímpico para recordar

Un olímpico para recordar

Los que me leéis habitualmente bien sabéis mi afición por enrollarme en las crónicas, y por intentar plasmar al máximo todos los sentimientos que pasan por dentro de mi body en cada competición. Esta vez no iba a ser menos, y más tratándose de mi primer triatlón olímpico.

Read More

Maraclot "winners again"

Maraclot "winners again"

Por tercer año consecutivo, Maraclot se convierte en una cita ineludible para Agarreu-los y Agarreu-les. Es un maratón por equipos en el que pasamos muchos nervios a la par que mucho calor, así que este año, Jordi tuvo una gran idea, nos llevábamos una carpa con neveritas llenas de cerveza, acuarius, agua...Fue todo un acierto, la cerveza voló jajajjajajajaja (preguntádselo a Xanty, que se quedó sin)

Read More

Un Sprint muy especial

Un Sprint muy especial

Domingo 29 de mayo, Campeonato de Clubes en Pinedo, triatlón distancia sprint y tres #trivilagirls para puntuar por el club. Los #trivilaboys o como dice Jordi, los #trivilos, van unos cuantos más, como solo puntúan los 3 mejores, si a alguno le pasa algo no pasa nada, pero nosotras vamos justicas, justicas...

Read More

Mi primera vez

Mi primera vez

No llevo la cuenta de cuantas carreras he hecho, entre 5k, 10k, medias maratones, maratones, triatlones, duatlones...No sé realmente cuantas he hecho, pero lo que sí sé, es que nunca, nunca, me había retirado de ninguna. Pero siempre hay una primera vez para todo, ¿NO?

Read More

Daily makeup

Depués de unos meses sin escribir sobre maquillaje (lo sé no tengo perdón, pero a veces las cosas no son como las planeas) vuelvo a la carga con una entrada que sé os va a interesar.

Está muy bien ver todos los súper maquillajes que se ven últimamente, esos maquillajes con las pestañas postizas, ahumados y eyeliner, cejas sin un pelo fuera del sitio y labios perfilados con escuadra y cartabón. Pero lo que realmente nos interesa es lo práctico, lo que podamos usar en nuestro día a día para vernos guapas con un toque de color y sin perder media mañaña arreglándonos, ¿verdad?

Pues hoy os voy a enseñar los productos que a mí mejor me funcionan para el día a día, ya que son rápidos de aplicar y me dejan el acabado que busco para diario.

De izquierda a derecha y de arriba a abajo:

-Polvos compactos de Mac, son los Studio Careblend, los únicos compactos hasta el momento que me gustan. Por lo general me gustan los sueltos, ya que el acabado es menos apelmazado, pero estos en concreto son muy sutiles, nada apelmazantes y además me da la sesación como que hasta me hidratan (o será que no resecan). Otros polvos que me apasionan son los sueltos y traslúcidos de Yves Rocher, calidad/precio una pasada.

-Trio de coloretes de Sleek, es el LACE 367 y el tono que más uso es el del centro, el GUIPURE. Suelo tirar a este tipo de blush, coral con destellos dorados, de hechos mis otros dos favoritos son así; el ORGASM de NARS y el PEACHYKEEN de MAC.

-Powder Bronzer de ST. TROPEZ, es junto al CHOCOLATE SOLEIL de TOO FACED el que más uso. Este de ST. TROPEZ es más oscuro que el de TOO FACED, pero una vez aplicado y bien difuminado no lo és tanto y queda genial en la piel. Te da un toque de sol nada artificial y por lo menos la palidez hivernal se queda camuflada en él jejejejejeje.

-Dermablend de VICHY, en realidad es una base de maquillaje, pero yo lo uso como corrector para mis súper ojeras perennes. Mi tono es el 35 SAND y lo uso todos los días, siempre, nunca me falla!!!! Cubre las ojeras maravillosamente y es muy fácil de trabajar, ya que hay otros correctores que son bastante más secos y cuesta muchísimos fundirlos con la piel. Este es más cremoso (recordad que es una base de maquillaje) por lo que lo aplico más rápido, que es lo que busco para diario.

-CC cream de Mary Kay, mi tono es el LIGHT-TO-MEDIUM, y la verdad que se acopla bastante bien a mi tono de piel. Yo no era fan de las BB cream, CC cream...pero esta me ha cautivado, la aplico con las manos para que se funda bien en la piel y sin llegar a cubrir como una base de maquillaje, queda un acabado bastante parecido. La sello después con los polvos que os he nombrado antes y voilá, en 2 minutos cara nueva, de verdad!!! *Ahora veréis el antes y después. AH!! y algo muy importante, lleva SPF 15, que aunque no sea verano, hay que usar protección solar.

-Máscaras; uso dos por lo general, dependiendo del acabado que busque. Para unas pestañas más naturales uso la BETTER THAN SEX de TOO FACED, me está gustando mucho esta máscara, no apelmaza,  deja las pestañas largas y separadas y además es muy modulable, puedes aplicar varias capas una encima de la otra que no se apelmazará. Si busco un look más marcado, aunque sea para diario, uso la I LOVE EXTREME de ESSENCE, ya os puse una foto en Instagram, muchas me decís que la habéis probado y os hace grumos y apelmaza las pestañas, y tenéis razón...Es una máscara que hay que trabajar muy bien, sin apretar apenas al aplicarla, con mimo y paciencia!! También tengo que decir que esto pasa más al principio, una vez se va secando el producto, ya no pasa esto y no hay que perder tanto tiempo aplicándolo.

ANTES

DESPUÉS

Como veis, para el día a día (siempre voy con prisas la verdad) no me relleno las cejas y en los labios tiro de bálsamo labial o algún color nude muy neutro, tipo el Patisserie de Mac o el Peach Blossom. En las fotos solo llevo el 8h de Elisabeth Arden, que para mí es el mejor bálsamo que existe.

Esto ha sido todo por hoy loves, espero os haya servido de ayuda! Nos leemos pronto y nos vemos en Youtube, que ya tengo varios vídeos en mente, entre ellos el de los rojos de labios (os lo debo)

 

Zurich Marató Barcelona

Sí, sí...otro maratón a la saca, y yo que dije por allá al segundo maratón que no haría más y voy y me planto con cinco. Soy de lo que no hay, pero y lo bien que me lo paso yo!!!, además bajando el tiempo en cada uno que hago, eso motiva aún más para hacer el siguiente (nota mental: hace una semana estabas diciendo que este era el último...ejem, ejem)

Todo comenzó con una sesión de fotos, Runner For You nos reunió y Laurita cayó en la tentación. Gemma Payá (alias Miss leggings run) tuvo la genial idea de informarme que hacía el maratón de Barcelona y que si me animaba, a todo esto yo acababa de hacer el de Castellón hacía nada (y como siempre, había dicho que ese era el último) aún estaba de resaca, pero ya empezó a picarme el gusanillo. El plan pintaba más que bien; quedada mujeres que corren con Mitre, Laura, Clara, Gemma, correr que es lo que más nos gusta, fin de semana en Barcelona, lo que yo os diga, todo un planazo. Así que tardé dos días en meditar y decidir, de cabeza a la piscina que me tiré, vengaaaaaa otro maratón, el quinto señores y el cuarto hacía nada que acababa de pasar, pero me daba igual, quería disfrutar de la experiencia de correr en la ciudad en la que viví durante 3 años. Me apetecía volver a recorrer aquellas calles que tanto había pateado cuando estudiaba allí (no solía coger el metro ni el bus, siempre iba a pie a todos sitios) quería hacer un maratón que no fuera el de Castellón...se alinearon los astros para que yo hiciera Barcelona, vamos.

Mi entrenador, Salva de SC Entrenamiento, me quería matar, "¿otro maratón?", "¿pero tu te ves?" "no paras"...al pobre lo mataré de un infarto, porque además de preparar el maratón, me acababa de apuntar al circuito de duatlones de Castellón y además este año quiero estrenarme en triatlón olímpico (ya estoy apuntada, 8 de mayo debuto en Xilxes) Pero a pesar de todo, ahí ha estado, aguantando mis locuras transitorias y entrenándome para todo, y oiga, que estoy consiguiendo los mejores resultados, las mejores marcas, las mejores sensaciones, todo un profesional. A veces veía pocos kilómetros y yo me preguntaba, ¿serán suficientes?, y tanto que han sido suficientes, he llegado a la línea de salida de este maratón fresca como una lechuga, sin ningún dolor de nada, sin sobregarga en los músculos, sin sobreentrenamiento...Tenía la combinación perfecta para que me saliera muy bien. Cual fue nuestra sorpresa que salió mejor que bien.

Salva ya me advertía que hacer un maratón a 5' el kilómetro era difícil, que podían pasar muchas cosas...y yo iba con la mentalidad que llevaba en el anterior, quería disfrutar, vivir la experiencia a tope de power y llegar a meta más feliz que una perdiz, si no bajaba tiempo no pasaba nada, lo importante era disfrutar y quedarme con la sensación de que podría haber dado más de mí y de que me quedaban energías para ir a beberme todas las cervezas del avituallamiento final(nota; en Barcelona no había cerveza, cosa que en Castellón sí jejejjeje)

7 a.m. Ya estoy en el bus dirección Plaza España, tengo ganas de correr, tengo ganas de llorar, no paro de hablar, de enviar wassaps, de moverme...QUIERO CORREEEEER!!!! Tengo un RUN, que me sale de dentro que no puedo frenar.

7:45 a.m. Quedada en el guardarropa con Cris, Laura y Gemma. Comentamos la jugada, hacemos el pis del miedo final, nos deseamos toda la suerte del mundo, fotito y cada una a su cajón. Ya está todo el pescado vendido y sólo queda disfrutar y darlo todo.

8:30 a.m. Moises (se enfrenta a su primer maratón) y yo entramos en el box, saltamos, cantamos, nos empamos del ambiente de nuestro alrededor, nada más y nada menos que más de 20.000 personas, ahí es nada. Y salimos, ya no hay nervios, se han quedado atrás, los he meado entre los arbustos (sí, intentar mear en un policlean cuando 20.000 personas más también quieren, es un poco misión imposible)

Más de 42km nos aguardan y las piernas van solas, pienso que ya se pasará esa sensación, al principio es normal que vayan solas, estás on fire y no tienes prácticamente ni que hacer fuerza, vas por inercia. Corremos y corremos y corremos, y yo cagadita esperando esas famosas subiditas que se agarran en Barcelona.

Pasan los primeros kilómetros que pican hacia arriba, y llevamos un ritmo por debajo de 5min/km, uuff espero no cagarla, pero me siento bien, ¿por qué frenarme?, he venido a disfrutar y voy cómoda a ese ritmo, además voy a hacerla con Moisés, Trivila man, si el va a ese ritmo yo también. Vienen las bajadas, y no fuerzo la máquina, me dejo llevar por la inercia, hay que reservar fuerzas para después.

Van pasando los kilómetros y no me entero, mantenemos la velocidad de crucero en todo momento, nada de tirones que puedan desagastarnos, en maratón hay que tener cabeza y saber que son muchos kilómetros por delante. Me paso la carrera recordándome y recordándole a Moi que no hay muro, el muro son los padres, es una invención que a alguien se le ocurrió alguna vez.

Ambientazo de carrera, música en directo en diferentes puntos, batucadas, borbotones de gente animando...Pelos de punta y la lagrimita asomando en algunos puntos, hay muchos corredores empujando carros y sillas de ruedas, que anda que no cuesta en las subidas, vaya valor, les admiro profundamente. La gente gritando tu nombre y no te conoce, te dan el aliento que puedas necesitar, es una auténtica pasada poder correr así, de verdad. Se que mucha gente no entiende estos sentimientos, pero llorar de emoción mientras corres me ha pasado y es algo que no quiero que se acabe nunca, porque me llena, me da vida y me recuerda que para conseguir algo hay que luchar, hay que poner toda la carne en el asador, nadie te va a regalar nada...

Jordi y Nerea están recorriéndose medio Barcelona para vernos en varios puntos y darnos lo que necesitemos. Vaya mañanita se pasaron de arriba a abajo, más emocionados que nosotros. Entraron en un chino a comprar cartulina y rotuladores para hacernos una pancarta, ¿se puede ser más mono?

ME MEABA CON EL #ENJOYIT AJAJJAJAJAAJJAJAJA

ME MEABA CON EL #ENJOYIT AJAJJAJAJAAJJAJAJA

Pasamos el temido kilómetro 30, no hay muro, ¿lo ves Moises?, no lo hay. Se une a nosotros un amigo de Moi y nos hace de sherpa, nos graba, nos anima y nos lleva al ritmo idóneo. Momento de tensión, noto un ligero dolor en el estómago y me acojono, no no no, no te vuelve a pasar. Respiro hondo, me concentro en correr y por fin, se pasa SIIIII, MENOS MAL. Pasamos Arco de triunfo, quedan apenas 6km y toda la bajada de Via Laietana, es el punto donde tenemos que apretar el culo y subir ritmo. Vemos a Jordi y Nere con la pancarta, me meo de la risa, pero no bajo el ritmo. Nos ponemos a 4:40min/km y pim pam, pim pam vamos adelantando a gente. Moises quiere que apriete más, estamos por el km39 y me quedo un poco atrás, Moi y Migue me animan y me dice: "No me jodas, que ahora entramos juntos a meta eh!!",pero yo sólo quiero darlo todo todo cuando vea las torres de Plaza España, ahí ya tiraré el hígado si es preciso, y nos ponemos a 4:35min/km. Las veo, están ahí, huele a meta y miro el reloj, OMG 42195Km y me marca 3:28h!!!, no me lo puedo creer. Nos queda nada para llegar, nos van a salir más metros pero me da igual, he corrido un maratón por debajo de 5min/km y estoy más feliz que una perdiz.

Entramos en meta cogidos de la mano y encima damos un salto, se lo había dicho a la salida: "Si nos quedan fuerzas, saltamos" y lo hicimos. Qué pasada, cuando le envié la foto del reloj a Salva flipaba tanto como yo, NO ME LO CREÍA!! MMP a la saca después de todos los duatlones y el maratón reciente. Y Moisés, uuff era su primer maratón, así que imaginad que sensación acabarlo con este tiempo y sin muro, sin dolores, disfrutando...De verdad, IN-DES-CRIP-TI-BLE (no puedo decir que no tengo palabras por que si eso os escribo un libro, jajajajajajajajaja vaya parrafada)

Mi más sincera enhorabuena a las señoras Mitre y Laura por el carrerón que se marcaron, me quito el sombrero señoras. Y también la enhorabuena a Gemma, porque lo hizo genial, bajó 15min de su primer maratón y además disfrutó y no sufrió, que es lo que importa.

Gracias a Sonia y a todos los TRIVILA por estar siguiéndonos en directo y dando ánimos desde la distancia, nos llegaron, ya creo que nos llegaron. Gracias a Jordi y Nerea por estar siguiéndonos, gracias a mi madre y a mi prima por estar venga a preguntar como iba, a mi padre y Luisa por venir a animarnos y prepararnos la comida específica post y pre maratón...Gracias Salva y Cris por vuestros entrenes y masajes, gracias Agarreu-los y Agarreu-les porque siempre estáis pendientes, me encantáis y me trasmitís positivismo y buen rollo...Y por supuesto gracias a Chema Martinez, que el día anterior me había mandado toda su súper energía, sí esa que le supura por los poros que da gusto. GRACIAS Runner For You, Voice sports y Shock Absorber por darme la oportunidad de probar productos de calidad y que me acompañarán en todas las carreras.



¿Qué se siente?

Ese momento de locura en el que después de más de un año meditando, decides que ya no sólo quieres correr, ese momento en el que te tiras al ruedo y quieres que tu vida sea más emocionante. Salir de la zona de confort no es fácil, porque sabes de te vas a encontrar barreras, dificultades y muchas más cosas que ya tenías controladas, y ahora, ahora vuelta a empezar. Volver a encontrar ritmos cómodos y en los que disfrute, volver a entrenar con la sensación de ser novata total y volver a sentir que por mucho que lo des todo, aún falta un largo camino por recorrer. No es fácil señores, pero aquí la menda es un poco masoca y quiere nuevos retos en su vida, nuevas sensaciones y nuevas emociones, que a veces no son buenas y te hacen llorar, pero...y que? Qué más da!!

Mi Segundo dualtón del circuito, y un claro ejemplo de todo el rollazo que os he soltado en el párrafo anterior. Nuevas emociones, nuevas sensaciones, tocadita de cara incluida…Aunque mirado con perspectiva y sin la emción del momento, no me salió tan mal. El problema es que aquí una, quiere las cosas para ayer, cosas que son para pasado mañana, ansia viva diría yo, sí, soy un ansia viva.

Pero vayamos al tema, IV duatlón de Vila-real, 4 años organizado por el TRIVILA, club al cual tengo el placer de pertenecer a partir de este año. Primer año en el que participo y solo tengo buenas palabras para todos los que han participado en su organización, desde los miembros del club, a los voluntarios, que pobres tuvieron que lidiar con gente poco paciente (esto cuando hay fútbol no pasa, pero este es otro tema que me tiene calentita) Un duatlón exigente, rápido, bastante llano y con más gente animando de la que esperaba. Esto último parece que no, pero no veáis lo que cambia correr solo a que haya gente chillando tu nombre y dándote ese aliento que te falta para dar la zancada maestra para llegar a meta o a la transición.

14:00h No aguanto más en casa, me voy a dar una vuelta en bici para liberar un poco de tension, me pica todo y la presión se apodera de mí. Quiero que me salga bien, quiero tener buenas sensaciones, quiero disfrutar, no quiero dejar mal al club…Son muchas cosas que hacen que te pongas nerviosa sin quererlo, así que me voy a dar la vuelta a la manzana para no estar más en casa pensando.

14:30h Nerea y yo no aguantamos más y nos vamos a dar una vuelta al circuito en bici, inspeccionamos terreno y vamos calentando motores.

15:00h Dejamos las bicis en el box, Nerea está igual que yo y quiere salir rápido de allí, necesitamos correr un poquito antes de empezar, es una prueba explosiva y salir de 0 a 100 como que no, no somos un ferrari, más bien un diesel a las siete de la mañana de un frío día de invierno.

16:00h Posicionadas a primera fila de la línea de salida, Nerea, Sonia y yo queremos darlo todo, si es preciso morir al llegar a meta, moriremos, jugamos en casa y queremos dejar el pabellón bien alto.

Dan el pistoletazo de salida y corro, corro, corro, veo a las primeras delante, estoy bien posicionada y mi objetivo es quedar más o menos ahí, y aguanto, aguanto, aguanto…Mi mejor 5k con diferencia, pero llega la bici, aiiii la bici, esa querida y odiada a partes iguales, bueno miento, de momento gana el odio!! Poco a poco supongo que se igualará la balanza. Pues bien, cojo la bici y ya empiezo a perder posiciones, esperable totalmente, pero mi objetivo es mantener el ritmo, no decaer y aguantar los 22km sin desfallecer. Primera vuelta de lujo, pero a la segunda vuelta me pasa Nerea a tope de power, me chilla....”Venga, cógeteeee!!” IM.PO.SI.BLE, por mucho que pedalee no te cojo chata. Pero bueno, sigo el ritmo, y tercera vuelta, me siguen adelantando…Mi cabeza me juega una mala pasada, voy a ciegas porque el reloj también me falla, y la cabeza cada vez va a peor, a peor, a peor…y me pasa Sonia, y me grita: “Venga, cógeteeee!!” IM.PO.SI.BLE, quiero llorar, no soy capaz de cogerme a rueda de nadie. Literalmente, quiero llorar, me siento impotente de no poder seguirlas, y claro, la cabeza ya está en el subsuelo más profundo, oscuro y tenebroso del planeta tierra. Suerte de una chica del Trilavall, que se pone a mi lado y me dice de hacer relevos, ya lo hizo en el du de la semana pasada y ahora en este, que bonito es esto, por eso me gusta hacer deporte, porque te pasan cosas bonitas que te hacen emocionarte, aunque desde fuera parezca una tontería, cuando estas en lo más bajo de lo bajo, siempre pasa algo que te hace subir a la superficie a coger un poquito de aire. Acabo el segmento de bici con ella, con susto incluido (casi nos atropella un coche, si así como lo leeis, un subnormal que hizo caso omiso de los voluntarios y salió del aparcamiento como si allí no pasara nadie, menudo grito le pegamos todos, de verdad que la gente está muy mal de la cabeza)

Dejo la bici, y con toda mi rabia, impotencia y desmoralización, empiezo a correr como si no hubiera un mañana. Los 2’5km más eternos del mundo mundial, me pareció que estaba corriendo un maratón enterito. En las esquinas, Pepa, Xanty y Salva (mi gran y paciente coach) animando, animando, animando…menos mal de ellos. Sigo corriendo, aquello no se acaba nunca, lo que yo os diga, un puñetero maratón me casqué mentalmente. Qué ganas de llegar a meta, estuve muy tentada de abandonar cuando solté la bici, pero pensé en el equipo, en las cracks de Sonia y Nerea que lo estaban dando todo para dejarnos lo mejor posible, y me dije, NO, NO y mil veces NO, TU ACABAS COMO QUE TE LLAMAS LAURA. Y sigo corriendo, un tunel que no acaba nunca, pero al final veo la luz en forma de meta, por favor que angustia, que ganas de pasar ese arco y parar de correr.

No se que tiempo he hecho, no se a que ritmo he corrido, no se a que velocidad he ido en bici, solo se que mi cabeza me la ha jugado pero bien. Menuda jugarreta querida sesera.

Mi madre está en meta, Txomin se acerca a darme ánimos, ya no aguanto más y me pongo a llorar. Vaya p...mier... de sensaciones en ese instante. Jordi, Néstor, Macías, Mana, Ana, Nerea, Sonia, Laura, Xanty, Salva, Elena, Eva, Pepa...gracias por todo, gracias por los ánimos, besos, abrazos...gracias por estar ahí y gracias por hacerme ver que en realidad no me salió tan mal, por hacerme ver que es lo más normal del mundo sentir lo que sentí y por hacerme ver que me falta mucho camino por recorrer, que Roma no se construyó en dos días y que los cimientos son lo más importante de una casa.

Resumen de la jugada, quedo 4a local, 2as por equipos y al ver los tiempos al día siguiente, valoro y en realidad hice lo que tenía esperado hacer, 1:15h

Esto ha sido todo, seguro que me he dejado cosas en el tintero, y eso que casi que mejor hubiera escrito un libro entero ajjajajajaja.

Un besazo amores y feliz semana <3<3<3

Mi primer duatlón

Bien sabéis los que me seguís, que hace relativamente poco que me he decantado por otras disciplinas además de correr. La bici y la natación se han convertido en unos grandes aliados y fieles compañeros de fatigas de mi día a día. Me han ayudado mucho a mejorar en carrera, y me han animado a competir en otras pruebas además de las carreras a pie. Este verano me tiré a la piscina con los triatlones, sin apenas haber entrenado en bici, pero allá que me fui más ancha que larga. Pagué las consecuencias, pero yo tenía ganas de hacerlo y lo hice, soy así, impulsiva...si quiero algo, lo hago!!

Después de meses ya cogiendo el truquillo a esto de montar en bici, me he animado a apuntarme al Circuito de Duatlones de Castellón, así me voy soltando y cuando lleguen los tris, ya estaré más curtida (tengo varias pruebas en mente que ya os contaré). Pues bien, el primer duatlón fue este fin de semana, y qué mejor manera que empezar con estas pruebas, que hacerlo en equipo. Los Trivila hicimos 5 equipos para competir, las chicas hicimos 2 de 4 componentes cada uno, y el mío era el equipo B. Llevamos unas semanas con el cachondeo de los equipos, cada uno tenía su estrategia y su forma de motivarse. Los dos B, tanto el de chicos como el de chicas, tuvimos la ayuda de Súper Gonzalo con sus montajes, nos reímos mucho y nos automotivamos con las fotos jajajajaja. 

7a.m y suena el despertador (madrugo más que entre semana) me levanto volando, en media hora pasan a por mí. Nos vamos hacia Almenara y yo con la sensación de que me he dejado algo!! Algo? un poco más y me dejo el casco, con la cabeza dentro, eso sí!!!!!! 

Llegamos, primer olvido, no he cogido dinero para el chip amarillo y tengo que comprarlo, suerte que Mar, la buena samaritana me deja uffff. Segundo olvido, no he cogido el portadorsales, Laura entra en escena, suerte que lleva dos. Tercer olvido, no cojo nada para comer, he desayunado muy pronto y empezamos 10:30 a. m., suerte que en la bolsa del corredor hay barritas. Algo más?? Pues sí, cuando voy a comprar el chip me dicen que no llevo mi dorsal, Ana y yo nos lo hemos intercambiado, vengaaaaa quita las bridas de la tija, entra tarde en box...me estoy meando, helando de frío, tengo hambre y mi nivel de mala leche aumenta con cada olvido!! ñiñiñiñi 

Una vez todo el material en su sitio y pasados todos los percances, toca entrar en calor y serenarse.,Vamos a prepararnos, en los baños usamos los secamanos a modo de calefactor y empezamos a quitar ropa. El tritraje es muy fino y con las piernas al aire, así que empiezo a calentar como si no hubiera un mañana. Llega la hora, nos esperan 5km corriendo 22km en bici y 2'5km corriendo otra vez y la estrategia es; marca el ritmo corriendo Ana, no podemos ir muy rápido que lo suyo es la bici, pero poco a poco lo conseguirás, ya verás como en poco tiempo ya correrás por debajo de 5min/km. En bici van a tirar Mar y Sonia y yo voy a rueda a dar todo de mí pedaleando. Suena el pito y salimos las 4 fantásticas dispuestas a dar todo de nosotras en cada tramo. Como su nombre indica, es prueba por equipos, así que hay que ayudarse las unas a las otras. Empezamos a correr, empujando a Ana para que reserve para la bici y comentando la estrategia para ese sector. Hay que hacerlo lo mejor posible en cada prueba. Momento transición, cada día lo hacemos mejor, pero tenemos que practicar más, esto hay que mecanizarlo. Salimos volando de box y a pedalear. Cuando llevo a pepito grillo detrás (Sonia) me va cantando: "Cambia piño que vas muy molinillo", "sube el culo" "cambia plato" y aquí la menda que ponía plato pequeño para las subidas, en la última pone el grande y oiga, es cuando mejor subo!!! aiii lo que me queda por aprender. Mar va tirando de nosotras en la bici la mayoría del tiempo, menuda potencia tiene. Adelantamos a un equipo y vamos directas a box, último tramo, a darlo todo corriendo. Objetivo, que no nos pase nadie, es contrarreloj así que si nos pasan las que han salido detrás nuestro malo es. Y no nos pasan, Ana saca sus fuerzas para correr a tope, Sonia y yo la empujamos, huele a meta, las piernas van solas y la gente animando nos lleva. Pasamos por el arco y sucede de nuevo, esa sensación de satisfacción de haber terminado, esa euforia que corre por las venas, esas caras de alegría de haber competido en grupo y de haber tirado unas de las otras. 

1:27h después ya no hay frío, ya no hay hambre, ya no hay dolor...solo satisfacción, euforia, alegría, compañerismo y bocadillos de nocilla esperando en meta jajajajajajajajajaja.

Ah y lo mejor, nos vamos a casa tan campantes pensando que ya está todo hecho, y resulta que habíamos quedado segundas de los equipos B. Suerte que estaba Meri allí y nos recogió el trofeo. Desde luego, un pódium que hacemos y no subimos, ni foto que tenemos claro, el postureo que no falte ;)

Nuestras compis del equipo A tuvieron algún que otro percance las pobres. A Nerea se le salió la cadena de la bici nada más salir del box, parada técnica a arreglarlo. A Meri, que la pobre tuvo que competir con una bici que no era suya, por culpa de que la federación le dijo que podía competir con una bici de freno de disco, y a dos días de la prueba dicen que está prohibido. Esto si que es una faena, pues encima que vas con una bici que no es tuya, teniendo una nuevecita en casa, va y a mitad prueba se te desmonta el manillar y te toca hacer las bajadas "cagada" de miedo. Me imagino ponerme en su situación y la verdad, aún estaría de mala leche. La tía acabó la carrera con dignidad y la cabeza bien alta, ole tu!!! Chantal, Laura, Nerea y Meri acaban juntas en 1:26h después de todo lo que les pasa, me quito el sombrero.

Y aquí las 8 Trivila Girls, orgullosas de haber terminado y con ganas de más, de mucho más!!!

Nuestro secreto

Muy buenas, aún con la resaca del maratón, os escribo para contaros un poquito el look que os traigo hoy.

Un look que podríamos catalogar de básico, pero que se puede convertir en una muy buena opción cuando no sabes que ponerte. Yo siempre hago lo mismo cuando estoy espesa en frente del armario, tiro de básicos y después lo adorno con un labio rojo o un zapato, bolso o collar que le de el toque y listo.

En esta ocasión he elegido un jersey muy amoroso, tiene un tacto genial, de la tienda Nuestro Secreto, en Benicásim. Es de la marca Mivite, firma italiana, como la mayoría de la ropa que podéis encontrar en la tienda. Lo he combinado con mis Levi's favoritos y unos zapatos muy masculinos pero que, como os he dicho, al combinarlo con labio rojo, le da ese toque femenino que nos faltaba. Los zapatos son de Pedro Miralles y creo que son ideales.

Por si no conocéis la tienda, la encontráis en la C/Sequiota,1. En pleno centro de Benicásim, donde a parte de moda italiana, también hay ropa y complementos hechos en España, entre ellos Slow Artist, quienes hacen moda sostenible y con materiales ecológicos.

Espero os haya gustado el look, nos leemos pronto amores.

Un besazo y feliz jueves <3<3<3

Mi cuarto maratón

Aún recuerdo el día que le dije a Jordi: "el año que viene nosotros" y me dijo: "tu estás loca"!! Pues así empezó todo hace 5 años, primer maratón de Castellón y fuimos a ver a unos amigos, me emocioné tanto de verlos correr, que tenía unas ganas enormes de correr yo un maratón. Después de media vida corriendo por hobby, me apetecía cogérmelo en serio e ir a por todas, era un reto que me hacía muchísima ilusión, además hicimos grupete y entrenábamos juntos, para luego ir a almorzar jajajajajaja, eso era sagrado.

Pues bien, 5 años y 4 maratones después, hoy os escribo pletórica, emocionada y con la lagrimita asomando, porque no se puede describir con palabras lo que sentí ayer a lo largo de 42km y 790m (según mi Garmin ñiñiñi)

No tenía previsto correr Castellón este año, ya la había hecho 3 veces y me apetecía cambiar de ciudad, pero en el Medio Maratón de Valencia me regalaron el dorsal, y claro, yo no puedo decir que no, ME APUNTO! a un bombardeo....aaaaahhhh....se me va, lo se, pero y lo que disfruto yo??? jijijiji

Total que tenía un mes y medio para preparar un maratón, locura máxima, pero como venía curtida de los triatlones y la cantidad de carreras que estaba haciendo, no me daba miedo. Además la semana pasada tuve la Spartan Race, así que el trabajo de gimnasio que hice para prepararla, me vino genial para el maratón (como se nota, tenéis que trabajar bien la musculatura para preparar una carrera así, no solo tiradas largas y cardio)

Sábado por la tarde, feria del corredor, empiezo a ponerme nerviosa y no se por qué, voy sin marcas previstas, sin presiones, a pasarlo bien!! Pero claro, empiezas a ver a todo el mundo y te entra el gusanillo. Visitamos el stand de Runner for you y desvirtualizo por fin a Alberto (el tío el megáfono) y a su mujer (Mi cuaderno de notas)

Después de mi dosis de motivación en el Stand y viendo caras conocidas que nos animaron para superar lo que nos esperaba (Xanty venía conmigo y hacía el 10k, su objetivo era bajar de 40' y lo hizo, bravo por ti pequeño saltamontes), me fui a casa a comerme una "peaso" de pizza para ir con las pilas bien cargadas.

Domingo por la mañana, más on fire que un bombero jajajajaja, desayuno bien y me tomo mi dosis de probióticos, que después de la faringitis de la semana y los antibióticos tengo miedo que me trastoquen los intestinos (poco agradable y menos en una carrera tan larga)

Me voy hacia Castellón donde he quedado con amigos para correr juntos, que siempre es mejor no? Y así empieza el ritual; árnica para las patucas, aminoácidos para el body y motivación máxima para la cabeza. Dejamos las bolsas en el guardarropa, pipi del miedo de rigor y a meterse en el cajón 3:30h, qué locura!! está petado y tardamos un montón en poder ponernos. Empieza el baile y llevo la cabeza muy bien amueblada, mi objetivo es acabar bien (el año pasado tuve percance con los geles y no quiero que me pase lo mismo), llegar pletórica, on fire, modo velociraptor!! Y así fue, tenía que ir de menos a más. Hasta los 21km (Poveda nos amenizó cantando jejeje) fui con mis compis y a partir de ahí ellos subieron ritmo, yo no sentía que era el momento aún, así que reservé y reservé y reservé....reservé tanto que a falta de 4 kilómetros ya no sentía las piernas cansadas, la euforia me conquistó y no me dolía nada, así que subí ritmo, bueno no subí, hice un cambio de ritmo que no me esperaba. Los últimos kilómetros volaba, adelantaba a todo el mundo y cuando veía a la gente animando aún me crecía más. Miraba el Garmin y veía 4:30min/km, no me lo creía, y mi sonrisa en la boca no se borraba para nada. Mi amigo Macías iba detrás con la bici, todo el rato animando y dándome el agua que necesitaba, yo oía por detrás...modo velociraptor, vuelas, venga que adelantas gloria, menudo final de carrera te estás marcando...mi pepito grillo me daba alas, y la gente animando por la calle, sobretodo Xanty, cuando la oí casi lloro (se la oía antes de verla) medio Castellón se enteró de sus ánimos. Elena y María, cheerleaders oficiales, os haremos una camiseta, como me gustó veros (sus quiero loves) Eso hace que vayas sola hasta meta, que vueles literalmente, y volé, volé hasta entrar en meta pletórica, emocionada y contenta de haber llegado así. Allí estaban Eva y Speaker para darme un súper abrazo que me supo a gloria, no lloré no se por qué.

3:37h que disfruté como una enana, 42km y pico que viví como si un hubiera un mañana. Buenas sensaciones, buena compañía, buen ambiente...qué más se puede pedir? ufff NADA. Quedé sexta de la categoría, no me lo creo.

Y TODO ESTO, no hubiera sido posible sin mis amigos Salva y Cris, SC ENTRENAMIENTO, Salva entrenándome y Cris poniendo mis patucas al sitio, sabéis que os quiero y sin vosotros no lo hubiera logrado. Santa paciencia que tenéis con mis locuras, pero que sabéis manejar genial para que me salgan todas a la perfección.  Tampoco hubiera salido así si Jordi no llevara 5 años diciéndome que hay que reservar, por fin le he hecho caso y me ha salido bien (Jordi, sóc una cabuda però algun dia tenia que fer-te cas)

Y otra vez os repito, emocionada y agradecida por todo vuestro apoyo en redes sociales, os mando un beso de los más grandes a todos, porque habéis estado dando ánimos detrás de la pantalla y me ha llegado toda vuestra energía. De verdad, me ha llegado.

Feliz puente a quien lo tenga, feliz semana y feliz vida loves <3<3<3<3

Natura Selección

Los que bien me conocen, bien saben mi pasión por los bolsos y los zapatos! Y tengo que reconocer que me contengo bastante a la hora de hacerme con ellos, ya que sino no cabríamos en mi casa, palabrita.

En esta ocasión vengo a enseñaros un básico que combina con infinidad de looks para el día a día, se trata de un bolso en color camel de Tiendas Natura  

Entre semana suelo tirar de looks cómodos, que me permitan moverme con libertad e ir de aquí para allá sin problemas. Para los bolsos siempre opto por los más grandes, ya que siempre, siempre llevo agua detrás y algo de comida (soy un ansia viva y si me entra el hambre y no como la lío parda)

Llevo ya dos temporadas flipando con los tonos mostaza, no se porque me encanta ese color en la ropa, y tengo varias prendas, tanto de verano como de invierno en este tono. Así que esta americana de Zara que me compré en rebajas de febrero, creo que le venía ideal al look, así vamos cómodas porque vamos en Converse y vaqueros (H&M), pero le damos un toque con una chaqueta más de oficina. Es un "arregla' pero informal" jejejeje...y la verdad que me gusta la combinación. El color camel del bolso es muy versátil, así que os lo podéis poner con infinidad de outfits. Para darle un toque más bonito al look, he optado por ponerle un maxi collar (Zara O/I 2014-2015) que combina con los tonos de la chaqueta y el bolso.

El bolso lo podéis encontrar en vuestra tienda Natura más cercana, aquí en Castellón tenéis dos tiendas, en C.C.Salera y en C/En Medio, 36. 

El resto de prendas del look, no os preocupéis porque no sean de esta temporada, son prendas básicas que podemos encontrar siempre muy parecidas. Vaqueros, camiseta, Converse, americana y maxi collar...muy copiable y fácil de localizar.

Esto ha sido todo por hoy loves.

Un besazo <3<3<3

Spartan Race experience

A veces, las locuras transitorias de apuntarse a carreras 4 meses antes, te llevan a pasar uno de los mejores días del año.

Esto es lo que ha pasado con la Spartan race, en cuanto nos enteramos que se hacía en Valencia, nos tiramos de cabeza a apuntarnos. Fue este verano y no nos lo pensamos dos veces, teníamos que hacerla. Nueve valientes agarreu-los y agarreu-les que nos lanzamos a la aventura y allá que nos fuimos este fin de semana.

La cosa prometía risas, diversión, almuerzo, cervezas, barro, sudor y deporte, que en realidad era lo que menos nos importaba esta vez. La excusa era la carrera, pero el fin era divertirnos y pasar un día diferente, y lo fue, y tanto que lo fue. Empezamos el día con unos bocadillos, bravas, cervezas, carajillos...y acabamos con cervezas, comida, patatas fritas...jajajjajaja Por medio de todo esto hicimos una carrera, diferente a lo que habíamos hecho nunca, pero que se quedará grabada en nuestra memoria para siempre, porque experiencias como esta no se olvidan fácilmente.

Llegamos al recinto sin saber a qué nos enfrentábamos, y en realidad teníamos un pelín de incertidumbre de como sería la carrera, nos habían contado de todo y teníamos ganas de experimentarlo por nosotros mismo. Veíamos a gente salir llena de sangre en las piernas, cojeando....nos entró el miedete en el body, pero pronto se pasó cuando vimos el ambientazo que había allí dentro. Parecía que entrábamos en un festival, aquello estaba a rebosar de gente llena de barro, con cervezas en la mano...

En cuanto recogimos los dorsales en forma de cinta para el pelo y nos pintamos la cara cual espartanos en toda regla, la euforia creció y la emoción era máxima, ¡qué ganas teníamos de empezar!

Para ponerte en la línea de salida ya tenías que pasar el primer obstáculo, saltar un muro, y si no lo saltabas pues ni empezabas jejejeje

Nos enfrentábamos a 5km con 15 obstáculos y la motivación era tal, que se nos pasó el rato súper rápido. Al acabar me quedé con ganas de más, si lo se me apunto a la de 13km jejejejeje

Hicimos de todo durante la carrera y sobretodo, lo pasamos más que genial!!!!

NOS PINTAMOS LA CARA

SALTAMOS MUROS

SALTAMOS NEUMÁTICOS CON LOS PIES ATADOS

CARGAMOS SACOS DE ARROZ

HICIMOS BURPEES

BAJAMOS EN VERTICAL

HICIMOS LA CROQUETA

SUBIMOS PAREDES

EL POSTUREO QUE NO FALTE

SUBIMOS LA CUERDA

CARGAMOS CUBOS DE GRAVILLA

PASAMOS POR UNA RED A UNOS CUANTOS METROS DEL SUELO

TIRAMOS JABALINAS

Y ENTRE PRUEBA Y PRUEBA....MÁS POSTUREO

El barro tampoco faltó, fue nuestro compañero de fatigas desde el minuto uno.

Ah y no me olvido de dar las gracias a Santi por las fotos, Macias y Mana por los vídeos, y a las súper cheer leaders que vinieron a animarnos con pancartas y todo, así hacer carreras es mucho más chulo. Las pobres se tiraron horas de plantón animando y eso es de agradecer, gracias chicas, sois THE BEST.

Esto ha sido todo por hoy loves, espero os haya gustado.

Un besazo <3<3<3